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马术“作为一个运动员,在操练开端和完毕后都需要做拉伸运动,马也不破例。”无论是舞步马仍是阻碍马,其身体的上部线条(颈背腰)扩展都非常重要。在每次操练完毕和做缩短操练的空隙或剧烈运动后,经过扩展运动来放松马的精力和肌肉是很有含义的。扩展操练不只让马感觉舒畅,而且有许多健康好处。扩展操练能够添加马的柔韧性。在马匹操练中首要是节奏,其

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樊振东北京时间7月21日,2019年T2钻石赛马来西亚站,男单决赛樊振东1-4不敌林昀儒,无缘冠军。本次赛事选用特别赛制。竞赛为七局四胜制,在24分钟内进行的小局竞赛均为11分制,首先拿到11分的选手取胜,且打成10平后无需接连取得两分才干取胜。假如两名球员在24分钟内都没有人赢得4局竞赛,24分钟计时后开端的一切小局均选用“FAST5”形式,即5分制的小局竞赛,先拿到5分的一方取胜,

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杨健中新网客户端北京7月21日电(王昊)北京时间20日晚,2019年国际泳联游水世锦赛男人10米台决赛中,我国选手杨健以6跳总分598.65夺得冠军。曾经经常在大赛“掉链子”的杨健,这次总算打破魔咒,其间支付的尽力,可想而知。关于我国队来说,男人10米台并不算绝对优势项目。世锦赛历史上,我国只要四位选手登顶过,邱波一度完结过三连冠。上届布达佩斯世

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贝尼特斯到会赛前新闻发布会7月20日,中超联赛第19轮的竞赛傍边,大连一方将在客场应战天津泰达。赛前新闻发布会上,大连队主教练贝尼特斯首要表明:这一周路程严密,备战时刻不富余,球员尽力练习调整状况。球员现已预备好了。一起更多鼓舞球员心理上预备好,

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孙杨北京时间7月21日上午,在韩国光州进行的2019年世界泳联世锦赛完毕了游水男人400米自由泳预赛抢夺,我国两将表现超卓,孙杨以3分44秒10的成果取得预赛榜首,季新杰以3分46秒34取得预赛第八,两人都顺畅进入到晚上进行的决赛之中。本次男人400米自由泳预赛分红五组,在第四组季新杰进场,他以适当超卓的

美国女排备战奥运资格赛18人集训名单:众将回归

美国女排备战奥运资格赛18人集训名单:众将回归美国女排北京时间7月20日音讯,2019年国际女排联赛冠军美国女排集结备战奥运资格赛,18人集训名单如下:主攻(5人):拉尔森、巴奇、罗宾逊、希尔、福埃克副攻(5人):迪克森、雷特克、华盛顿、奥戈博古、阿金拉德沃二传(3人):卡尔里尼、汉考克、普尔特接应(3人):德鲁斯、汤普森、洛维自由人(2人):考特尼、雷克8月2

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本场竞赛山西队6人得分上双,韩霈瑜16分,李健康13分,何家辰13分,刘嘉威12分,席益民10分,张明敏10分,陈彭宇迪9分10板6助攻。山东队丁先昊11分7板。云南玉溪赛区参赛部队除山西国投和山东西王以外,还有北京首钢、河北翔蓝、青岛国信双星、黑龙江男青、北京雄鹿、江

天津女排结束欧洲拉练返津 陈馨彤陈博雅赴日训练

天津女排结束欧洲拉练返津陈馨彤陈博雅赴日训练陈馨彤、陈博雅天津女排日前完毕欧洲拉练之旅返津。本月17日,两名天津女排队员陈馨彤、陈博雅在助理教练王德阳的带领下,前往日本滋贺县大津市的东丽箭女排驻地进行为期30天的集训,这也是天津女排初次派出队员进行海外独自拉练。经过两天在日本的集训,两名队员都颇有感受与收成,二传陈馨彤表明:“这次咱们来到东丽箭女排的首要意图是学习这支球队